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Terça, 25 Julho 2017

DEFESA CIVIL DECLARA ESTADO DE ATENÇÃO

 

DEFESA CIVIL DECLARA ESTADO DE ATENÇÃO E ORIENTA QUANTO AOS CUIDADOS NO PERÍODO DE BAIXA UMIDADE DO AR NO DISTRITO FEDERAL


A Subsecretaria do Sistema de Defesa Civil do Distrito Federal informa que em 2017 o inverno se apresentou mais rigoroso, trazendo baixas temperaturas, porem mantendo os índices de umidade relativa do ar elevados.

Com o aumento das temperaturas no inverno, a umidade relativa do ar começa a baixar e com o constante monitoramento feito pela Defesa Civil das variações climáticas observou-se que por 5 dias consecutivos foram registrados níveis de umidade relativa do ar abaixo de 30%, fato que traz implicações importantes para o meio ambiente e que requerem maior atenção da população nos cuidados com a saúde.

A Subsecretaria de Proteção e Defesa Civil declara que entramos em ESTADO DE ATENÇÃO, em razão dos baixos índices de umidade relativa do ar nos últimos 5 dias.

Pelos padrões da Organização Mundial de Saúde - OMS, a umidade relativa do ar ideal é de 60%. A OMS recomenda a declaração do estado de atenção quando os índices ficam entre 20% e 30%.

Desta forma, a Subsecretaria do Sistema de Defesa Civil do Distrito Federal sugere a adoção de medidas preventivas e mitigadoras, para evitar a incidência de problemas de saúde, bem como a piora na qualidade do ar e prejuízos ambientais.

 

Nas escolas do DFa Subsecretaria do Sistema de Defesa Civil do DF recomenda os seguintes procedimentos:

- Manter bebedouros, inclusive de emergência (potes e garrafas) em número acima dos já existentes, com boas condições de higiene e qualidade da água;

- Perguntar com frequência se algum aluno está com sede;

- Atenção aos alunos com ânimo abatido ou queda rápida de rendimento e comunicar a direção da escola;

- Estar atento para detectar crianças enfermas, principalmente naqueles quadros com perda de líquidos (febre, diarreia, gripe, tosse, etc.);

- Manter as salas de aula com a máxima ventilação possível;

- Nas salas de aulas muito aquecidas pelo sol e com pouca aeração, planejar atividades externas intercaladas e sugerir o rodízio de salas para que os mesmos alunos e professores não permaneçam muito tempo naquelas condições;

- Recomendar a merenda com alimentos mais úmidos e leves e de fácil digestão;

- Recomendar aos alunos menores que tragam garrafinhas com água para a escola;

- Criar oportunidade para que as crianças umedeçam as narinas e a face, pelo menos uma vez no período;

- Manter elevada vigilância de higiene no ambiente escolar, pátios, sanitários e salas de aula;

- Umedecer diariamente, se possível, o piso das salas de aula e pátios cimentados ou cerâmicos;

- Observar e recomendar as crianças que usem vestimentas adequadas à temperatura do dia ou da hora da aula. Note que a temperatura deverá elevar-se a partir deste período do ano e que nas últimas aulas do turno da manhã e primeiras do turno da tarde estará mais quente;

- Promover atividades educativas com alunos em torno do assunto DESIDRATAÇÃO, destacando a importância da higiene pessoal do ambiente e dos alimentos. E dando uma maior atenção aos procedimentos para amenizar os efeitos da baixa umidade do ar.

 

A Subsecretaria do Sistema de Defesa Civil orienta toda a população do DF para minimizar os efeitos à saúde humana a adotarem os seguintes procedimentos:

- Evitar aglomerações em ambientes com pouca ventilação durante o dia;

- Aumentar a ingestão diária de líquidos, independentemente de apresentar sede ou não.

- Beber pelo menos seis copos d'água por dia;

- Evitar os banhos prolongados com água quente, bem como o uso excessivo de sabonete para não eliminar totalmente a oleosidade natural da pele;

- Pingar duas gotas de soro fisiológico em cada narina, pelo menos seis vezes ao dia. Esse procedimento evita o ressecamento nasal e a ocorrência de sangramento;

- Evitar ligar aparelhos de ar-condicionado, que retiram ainda mais a umidade do ambiente;

- Colocar toalhas molhadas e bacias com água nos quartos durante todo o dia. Isso ajuda a manter o ar ambiente mais úmido;

- Trajar roupas adequadas às condições do tempo. No calor, usar roupas leves e se possível de algodão;

- Fazer refeições leves, incluindo frutas e verduras sempre que possível;

- Evitar exercícios físicos no período compreendido entre 10h às 17h. Neste período, a insolação e evaporação atingem seus índices máximos;

- Usar cremes hidratantes ou óleo vegetal em abundância para evitar o ressecamento da pele;

- Optar pelo uso de sombrinha ou guarda-chuva no período mais quente.

- Os pequenos merecem cuidados ainda mais especiais, pois têm a pele mais sensível e vulnerável. A hidratação é essencial, principalmente de dentro para fora com a ingestão de bastante líquido. Os pais precisam redobrar os cuidados para garantir que as crianças estejam sempre bem hidratadas.

- Os idosos, suscetíveis a problemas respiratórios, também exigem atenção.

- Evitar a queima de lixo e entulho, prevenindo assim, o risco de incêndios florestais, que, infelizmente, são comuns nesse período em nossa cidade.

- A Defesa Civil continua a monitorar e divulgará avaliação quanto ao Estado de Atenção e a necessidade de novas medidas.

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